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兩年前和家人一起去旅行,玩五天四夜當然要找住的地方囉~~
還好朋友介紹這間東山閣酒店 (Hotel Tozankaku)
服務不錯而且住起來滿舒服的而且價格也不貴~~
家人也很喜歡~~所以囉~~下個月要和家人去旅行,
全家一致通過還是要去住這間東山閣酒店 (Hotel Tozankaku)
真是玩的開心~住的也舒服!!
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
東山閣酒店 (Hotel Tozankaku) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 東山閣酒店 (Hotel Tozankaku) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於東山閣酒店
簡介
Hotel Tozankaku is an 8-minute walk from Sanjūsangen-do Temple and a 12-minute walk from Shichijo Station. Featuring free access to the large public bath and sauna facilities, the hotel offers Japanese meals with an advance reservation. WiFi is available for free in public areas.
Air-conditioned guest rooms are fitted with a fridge and a flat-screen TV. The en suite bathroom comes with toiletries and a bathtub.
The hotel specialises in local dishes, and serves a daily breakfast buffet with Japanese and Western foods for an additional fee.
The on-site souvenir shop features a variety of local sweets, snacks and crafts, as well as daily necessities. Vending machines are available for drinks.
Tozankaku Hotel is a 10-minute drive from Kiyomizu-dera Temple.
服務設施摘要
網路服務
所有房型皆附免費Wi-Fi
服務與便利設施
吸菸區
接待設施
可帶寵物
所有客房均提供
Morning call服務
冰箱
暖氣
平面電視
空調
電視
On-site parking is available on a first-come, first-serve basis.
Please note the public bath opening hours may vary when the property lodges students on field trips. Please contact the property for further details. Guests with tattoos may not be permitted to use the property’s public bathing areas or other facilities where the tattoos might be visible to other guests.
Please note the public bath opening hours may vary when the property lodges students on field trips. Please contact the property for further details. Guests with tattoos may not be permitted to use the property’s public bathing areas or other facilities where the tattoos might be visible to other guests.
商品訊息簡述:
東山閣酒店 (Hotel Tozankaku) 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
明明揮汗運動了，怎麼增肌減脂的效果就是不明顯？當心運動後吃錯食物導致卡關！國內營養師諮詢民眾與運動員經驗發現，不少人怕胖，運動後不吃、或只拚命吃蛋白質想長肉，反讓運動效果大打折扣，營養師建議，應把握運動完黃金30分鐘，用高纖豆漿等蛋白質類搭配香蕉、地瓜醣類，增肌減脂效果最好。
運動後不吃、大吃或吃錯時間和食物，營養師楊承樺強調，全都是讓運動無效的地雷，而其中又以吃錯時間和食物為白做工的第一名因素。
楊承樺說，運動後應要儘快攝取「蛋白質」加上「醣類」作為飲食組合，因為複合性澱粉類搭配蛋白質一起攝取，可以刺激胰島素分泌來幫助身體恢復，減少肌肉流失，回補肌肉中的肝醣儲存，也減少囤積到脂肪細胞，進而變胖的機率。
相反的，常見的少量多餐，營養師指出，不但對降低脂肪沒有效果，反而會降低開始脂肪代謝的時間；另外，若以油炸類和精緻澱粉、啤酒，高升糖指數等食物來滿足運動後的口腹之慾，也容易攝取過多的熱量。
楊承樺說，運動後蛋白質可選高纖豆漿、茶葉蛋；醣類則以全榖根莖類、原態食物較佳，像是香蕉、地瓜、馬鈴薯等，視運動強度不同，如果今天強度高，運動後30分可以吃到2根香蕉搭配有糖高纖豆漿，若是中等強度，則約1根香蕉搭配無糖高纖豆漿。
不同運動也有不同吃法，習慣跑步運動的民眾，可攝取高纖豆漿和香蕉，讓香蕉中豐富的鉀、鎂離子，高纖豆漿中的鈉，補充因排汗流失的電解質，維持體內鉀鈉平衡；而雕塑體態、練肌肉的民眾，則需攝取稍多的蛋白質，還可以再加上茶葉蛋補充。
楊承樺強調，千萬別因為擔心變胖而在運動前、後不敢吃東西，正確做法應在運動前1個半或2個小時前進食，若真趕不及，也要在運動前至少1個小時進食；而運動後30分鐘內，也要快點補充蛋白質和醣類，才有助運動效果。
訂房資訊
新北市一名彭姓男子，疑似與友人有租屋糾紛，今(11)日下午在機場捷運A4新莊副都心站，遭到3名男子以手指虎毆打，彭男被打得頭破血流，民眾及站務人員趕緊報警處理。警消獲報趕抵，打人的3名男子已逃逸無蹤，而彭男頭部則有2道撕裂傷，所幸送醫包紮後已無大礙，警方正循線追查3名涉案男子到案說明。
機場捷運A4新莊副都心站今日下午3時許傳出打鬥事件，34歲彭姓男子遭另外3個人以手指虎毆打導致流血受傷，警方獲報趕抵將他送醫，所幸送醫後並無大礙。
彭男向警方表示，毆打他的3名友人原本租屋住在新北大道七段，但因承租人涉及毒品案件，無法繼續承租，友人便要彭男出面與房東簽約承租，並允諾他可以免繳房租，彭男也答應並在今年2月入住，但他入住一個月後友人卻反悔，要求他每個月支付一萬元的房租，彭男不願意，在上月20日悄悄搬離。
今日下午3時許，友人以歸還平板為由，與他相約在捷運站碰面，沒想到遭3人以手指虎痛毆，雖他不停求饒，但對方仍將他打到頭破血流、受傷倒地才停手離去。警方已介入調查，正循線追緝3名涉案人到案說明。
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